[su_spoiler title=”HAFTUNGSAUSSCHLUSS! Wenn du dir nicht sicher bist, bitte erst hier lesen! KLICK!” style=”fancy”]Wir sind keine Sportmediziner, Profisportler oder sonstige Experten! Wenn ihr euch nicht sicher seid, befragt einen Sportmediziner und hört auf euren Körper! DANKE![/su_spoiler] Es gibt viele Arten mit dem Laufen zu beginnen und ich will nicht sagen, dass #becomingFlash die beste oder …